Aude Pâris découvre très tôt sa passion pour le spectacle, fascinée dès l’enfance par Chaplin et Michèle Mercier. Elle explore le théâtre au collège, puis le court-métrage, avant d’envisager un temps le journalisme. Sa véritable vocation émerge en 1998, lorsqu’elle décide de se consacrer à la comédie. Elle multiplie les expériences sur scène et à l’écran, notamment dans *Les dents de la nuit* (2007). Après une pause consacrée à la musique, elle retrouve l’envie de jouer en 2021 et rejoint en 2025 la formation Acting Ciné Pro pour relancer sa carrière.